心理健康教育：把生命活成一朵盛开的花

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心理健康教育：把生命活成一朵盛开的花

心理健康教育：把生命活成一朵盛开的花
　　自杀作为一种社会现象，古今中外都是存在的。但在现代社会中，由于科学技术飞速发展和社会状况的迅速变化，给人们的精神生活造成越来越多困扰，自杀已成为一个不容忽视的问题。可以说，现在的不少青少年，心理承受能力是比较弱的。近三年来，个别同事通过自杀这种极端的方式，永远和这个世界说再见。分析他们自杀的原因，直接诱因前五位的分别是逃避环境、参与赌博、婚恋矛盾、家庭变故、长期患病。我想问大家两个问题：问题一，在你的世界里，什么最重要？金钱、知识、友谊、爱情、能力、荣誉、地位、成就……如果一样东西没有，全部都没有了意义，是什么？生命!问题二，如果生命只有最后一分钟，你最想做的是什么？
　　生命这个主题很大，多少哲学家用一生探索都无法穷尽；生命作为个体，又很渺小，置身宇宙、融入历史，如沧海一粟。但，生命对我们每一个人来说，都只有一次，意味所有，珍贵无比。那么，生命的意义是什么，怎样活着才更有意义呢？正如，每个人心里都有一个哈姆雷特，大家心中对生命也都有着独特的理解。
　　一、寻找生命的意义
　　尼采说：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。那么，我们“为什么活着”？
　　(一)生命来之不易，要珍惜亿分之一的缘分。从生物学的角度来讲，我们能与这个世界相遇就是一件非常幸运的事情。当数亿个精子同时向子宫游弋的时候，千军万马过独木桥的竞争就拉开了帷幕，但是大多数精子在酸性环境中都会失去活力或者死亡，只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。最后，只有一个精子可以与一个卵子结合。这就像马拉松一样，有快有慢，也有很多跑不到终点的，但只有最强壮、速度最快、质量最好的精子才能取得结合权，并最终孕育出生命。所以，我们来到这个世界就是幸运儿，已经赢在了起跑线上。
　　(二)生命承载厚重，要担起重若千钧的责任。来到这个世界上，我们就不再是一个人，而是家庭中的一分子，国家中的一公民，承载着父母亲人的恩情、兄弟姐妹的亲情、家属恋人的爱情，生命的分量不可谓不重。在日本富士山脚下，有一处“青木原树海”，因为经常有人到此自杀，警察署因此特别在入口处立了一块告示牌，劝告想要自杀的人：“我们的生命是从父母那儿得……